Was ist eigentlich Trancetanz?
Und was nützt er Dir?
Kurz gesagt: Ein „Blind Date“ mit Dir selbst und Deiner Lebendigkeit.
Trancetanz ist eine Form der Bewegung und des Tanzes, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturkreisen in unterschiedlichster Form praktiziert wird.
Mittels spezieller Atmung, geeigneter Musik und rhythmischer Bewegung gelangst Du in einen veränderten Bewusstseinszustand – Trance.
In diesem Zustand kannst Du tiefe spirituelle Erfahrungen machen, innere Heilung erleben oder Erkenntnisse gewinnen. Du stellst eine Verbindung zu tiefer liegenden emotionalen und spirituellen Ebenen her oder erreichst eine Art ekstatischer Erfahrung.
Trancetanz führt zu einem hoch individuellem Erleben und unterscheidet sich von Mensch zu Mensch und auch von Mal zu Mal.
Übrigens trägt jeder Teilnehmer dabei eine Augenbinde. So bist Du völlig bei Dir, ohne Ablenkung durch andere Teilnehmer. Du fühlst Dich frei und unbeobachtet.Und keine Sorge, wir halten den Raum und achten dabei auf Dich.
Gib Dich der Musik hin, sei offen für alles, was sich zeigt und lass Dich auf Deiner ureigenen Reise überraschen.
Tanzen – atmen – spüren.
Raus aus dem Kopf. Nicht Du bewegst Deinen Körper, sondern Dein Körper tanzt Dich.
